Какими бы словами не описывалось похмелье, суть для человека, переживающего это состояние одна — мучения. Оттенки переживаний у каждого свои и делятся на психологические и физиологические эффекты, наиболее распространены: головная боль, раздражительность, сухость во рту, потливость, тошнота. Ирония в том, что дополнительная доза алкоголя действительно может купировать симптомы похмелья, позволяя продолжить ложный запой еще, и еще один день. Длится этот порочный круг пьянства-похмелья-пьянства ровно до того момента, пока не заканчивается алкоголь, деньги на него, или не подоспевает помощь из вне, остановится может человек и сам, но эта опция доступная лишь поистине сильным волей. Для молодого организма последствия ложного запоя могут сойти на нет за несколько десятков часов, но это лишь иллюзорное впечатление — организму уже нанесен значительный вред! Поэтому даже после запоя на пару дней настоятельно рекомендуем обратится к нашим специалистам, чтобы проверить основные показатели здоровья Вашего организма.

Облегчить симптомы похмелья можно и своими силами, часто даже не прибегая к фармацевтическим препаратам. Вопрос этот сугубо индивидуален, помогающий одному огуречный рассол (многие рекомендуют рассол квашеной капусты, как более эффективный), у другого может вызвать тошноту и рвоту. Потому, среди представленных ниже способов, стоит испробовать на себе каждый и выбрать тот, который самый эффективен именно для Вашего организма:

  • Питьевая вода, на выведение алкоголя и продуктов его метаболизма необходимо огромное количество воды организма, а во время застолья мало кто потребляет достаточно жидкости, что нарушает водно-солевой баланс, который на утро легче всего восстановить именно с помощью обычной воды.
  • Контрастный душ, быстро приведет организм обратно в тонус, но не стоит идти в баню, или переусердствовать с горячей водой, очень холодная вода тоже может пойти не на пользу, особенно, если вы не занимаетесь закаливанием, потому не выходите слишком далеко за зону комфортных ощущений.
  • Фреши и рассол, лучше всего для фреша подойдут цитрусовые, воздействие во многом подобно обычной воде, но еще и частично нейтрализует остатки спирта в крови и поможет организму восстановится.
  • Свежий воздух, проветривание в помещение просто необходимо для человека с похмельем, а еще лучше выйти на полноценную прогулку.